一般的な急性腰痛の原因は、「重いものを持った」「腰を捻った」「姿勢が悪かった」などの腰の動きに原因があったと錯覚するケースが多いが、その動作の多くはいつも行っている動作で、特別な動作を行ったわけではない場合が多いです。
すなわち、その体勢や動作を行う前に身体は緊張状態にあり、その緊張状態で動かすことで、結果的に痛みが生じたのです。その姿勢や動作が腰痛の原因ではありません。
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四十肩や五十肩もその一つですね。しかし痛みに年代は関係なく、その原因は普遍的でつながっていることも多いです。肩の痛みは年代別に分けられていることがあります。
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